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心灵

兩只老鼠和二個小人的故事很久以前有二只小老鼠和二個小人住在一座可以無限供應奶酪的迷宮里，不過奶酪藏在迷宮的某一個角落，二只小老鼠是憑著直覺去找。二個小人則是憑著分析和推理去找，他們花了很大的工夫終于找到一座看上去可以吃不完的奶酪山，于是他們...查看全文>>

另一種珍愛

學會愛自己，是源于對生命本身的崇尚和珍重。它可以讓我們的生命更為豐滿更為健康，讓我們的靈魂更為自由更為強壯。曾讀過一篇小說《綠墨水》，講一位慈父為使女兒有勇氣面對生活而借她同班男生的名義給她寫匿名求愛信的故事。感動之余我忽然想到：人真是太脆...查看全文>>

淡化你身邊的妒嫉

日本心理學家詫摩武俊認為，引發妒嫉的條件主要有四種：1.各方面條件與自己相同或不如自己的人居于優位。2.自己所厭惡而輕視的人居于優位。3.與自己同性別的人居于優位。4.比自己更高明的人居于優位。但他又指出，由于“妒嫉心是在本人還未覺察時通過迅速無比...查看全文>>

做個受歡迎的人（二）

32．為逃避責任的人找個借口為逃避責任的人找個借口，會使對方接受的禮物。實際上，嗜酒者從不主動要求喝酒，卻以"只有你一人，我陪你喝"，或者"我奉陪到底"，"舍命陪君子"這類話為借口來達到心愿。表面上既不積極，也不干脆。這似乎是中國人特有心理，即做事...查看全文>>

做個受歡迎的人（一）

1．讓別人記住你是誰初次見面時的交談，是非常重要的。在會話上如果一開始就出師不利，要挽回這種劣勢，那就必須花費九牛二虎之力，而且還不見得有用。因此，和別人見面時，做為開始的自我介紹，絕不可馬虎。那么應該如何自我介紹呢？首先，要面帶微笑，笑容會...查看全文>>

與健康有約

生理時鐘☆ 午夜 12:00 ~ 1:00 /淺眠期：多夢而敏感，身體不適者易在此時痛醒。☆ 凌晨 1:00 ~ 2:00 /排毒期：此時肝臟為排除毒素而活動旺盛，應讓身體進入睡眠狀態，讓肝臟得以完成代謝廢物的作用。☆ 凌晨 3:00 ~ 4:00 /休眠期：重癥病人最易發病的時刻，常...查看全文>>

盔甲騎士[全]

簡介作者：（美）羅伯特.費希爾令全世界億萬讀者潸然淚下的心靈書。噙著心靈的淚水，和騎士一起尋回失去的自我。第1版就在英國和西班牙各售出了400萬冊，在美國的銷量超過了800萬冊，本書在臺灣出版后，銷售了近20萬冊，全球銷量超過2500萬冊。問世20余年經久...查看全文>>

誰動了我的奶酪？[全]

作者簡介斯賓塞.約翰遜，（SpencerJohnson），醫學博士，他是全球知名的思想先鋒、演說家和暢銷書作家。他的許多觀點，使成千上萬的人發現了生活中的簡單真理，使人們的生活更加健康、更成功、更輕松。面對復雜的問題提出簡單有效的解決辦法，在這方面，他被認...查看全文>>

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